Academy radio

Cucinare in salute

ideato da Sergio La Bella, condotto da Federica Benacchio

per LP Network web radio

dal 13 ottobre 2023

Nel nostro programma, ideato da Sergio La Bella, condotto da Federica Benacchio, con il supporto del Dietista Federico Lovison e lo chef Italo Cristofani, parliamo di alimentazione e benessere, prepareremo insieme gustose ricette e accoglieremo nei nostri studi interessantissimi ospiti!

CUCINARE IN SALUTE – 25 – proteine vegetali alleate della salute
CUCINARE IN SALUTE – 24 – idee per un dessert goloso e salutare
CUCINARE IN SALUTE – 23 – intolleranze e allergie
CUCINARE IN SALUTE – 22 – prepariamo una gustosa zuppa di verdure e orzo
CUCINARE IN SALUTE – 21 – Hummus di ceci con broccoli e alici per un ottimo apporto di calcio
CUCINARE IN SALUTE – 20 – tagliata di petto di tacchino con patate e funghi
CUCINARE IN SALUTE – 19 – Hummus di ceci con avocado e crostini
CUCINARE IN SALUTE – 18 – Sgombro scottato e vinaigrette all’arancia
CUCINARE IN SALUTE – 17 – Pasta di legumi con pesto di cavolo nero
CUCINARE IN SALUTE – 16 – risotto con la zucca e i funghi
CUCINARE IN SALUTE – 15 – pasta con zucca e code di gambero
CUCINARE IN SALUTE – 14 – piatti unici e bilanciati
CUCINARE IN SALUTE – 13 – spuntini post workout
CUCINARE IN SALUTE – 12 – alimentazione in menopausa
CUCINARE IN SALUTE – 11 – banana pancakes
CUCINARE IN SALUTE – 10 – Risotto con asparagi e code di gambero
CUCINARE IN SALUTE – 9 – Riso venere e salmone insieme ad Alba
CUCINARE IN SALUTE – 8 – Fagioli al pomodoro con polenta e cavolo nero
CUCINARE IN SALUTE – 7 – Rag├╣ di lenticchie
CUCINARE IN SALUTE – 6 – Burgher di nasello con stick di verdure e patate
CUCINARE IN SALUTE – 5 – Sgombro con patate e broccoli
CUCINARE IN SALUTE – 4 – Vellutata di zucca con gamberoni, limone e zenzero
CUCINARE IN SALUTE – 3 – Tonno in crosta di sesamo con verdure spadellate
CUCINARE IN SALUTE – 2 – Risi & Bisi come non li avete mai provati!
CUCINARE IN SALUTE – 1 – Prepariamo la pasta con pomodoro e ricotta affumicata